المشاركات

عرض الرسائل ذات التصنيف الدم

التخلص من آلام القدمين وتحسين تدفق الدم - هذه الجوارب الجديدة تصنع المعجزات!

صورة
تشعر بالثقل في ساقيك ، هل تواجه صعوبة في النزول على الدرج ، أو ببساطة الخروج من السرير في الصباح؟ هل تشعر بالحركة وكأنها جحيم لأن مفاصلك متيبسة أو مؤلمة؟ توقف عن الشعور بالعجز بسبب آلام مفاصلك لأنه من الممكن الآن إراحة ساقيك في بضع دقائق وبسعر زهيد!يرى الكثير من الناس أن الألم يبدأ ولا يتفاعلون على الفور. انها غلطة! يجب أن تتصرف بسرعة للتخلص من هذا الألم الذي لا يطاق وتجنب تفاقمه. اعتني بصحتك! النصف السفلي  من جسمنا هو عمودنا - أقدامنا وأرجلنا تتحمل وزننا يوميًا  - إنها تدعمنا وتسمح لنا بالتحرك. إنها تضمن توازننا وتمتص التأثيرات. لذلك من الضروري الاعتناء بأطرافنا بشكل يومي ، ومراجعة الطبيب أو أخصائي الأقدام بانتظام. لكن بأي ثمن؟ "هذا هو الحل الذي أنقذني" يقول بيير"لا أحد يستطيع أن يخفف آلام مفاصلي ... لذلك قررت التعامل مع هذا بنفسي. لطالما كنت شخصًا إيجابيًا وسعيدًا. لكن الأمور تغيرت بعد استئصال الأوردة المتنقلة منذ حوالي عامين. بعد فترة وجيزة ، بدأ التهاب المفاصل ، الذي كان بالفعل مشكلة في قدمي وكاحلي ، في الدخول إلى ركبتي ... في بعض الأحيان ، فجأة ، لن أتمكن من المشي أ...

فقر الدم: مرض دائم أم قابل للعلاج؟

صورة
  ما هو فقر الدم؟ وفقا لمقال نشر في مجلة  (The lancet)  يعاني حوالي ثلث سكان العالم من شكل من أشكال فقر الدم، يحدث فقر الدم عندما يكون عدد خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم التي تحمل الأكسجين إلى أعضاء وأنسجة الجسم منخفضا جدا. يتم إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام ويبلغ متوسط عمرها من 100 إلى 120 يوما. في المتوسط، ينتج نخاع العظم مليوني خلية دم حمراء كل ثانية بينما يتم إزالة نفس العدد تقريبا من الدورة الدموية. يتم إزالة حوالي 1% من خلايا الدم الحمراء يتم إزالتها من الدورة الدموية واستبدالها كل يوم.  يمكن لأي خلل يؤثر بشكل سلبي على هذا التوازن بين إنتاج خلايا الدم الحمراء وتدميرها أن تسبب فقر الدم، حيث تنقسم أسباب فقر الدم إلى أسباب تقلل من إنتاج خلايا الدم الحمراء وأخرى تزيد من تدميرها أو فقدانها. ما هي أعراض فقر الدم؟  يمثل التعب أكثر أعراض فقر الدم شيوعًا، وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى: الدوخة أو الدوار. دقات قلب سريعة أو غير عادية صداع الرأس. مشاكل النمو لدى الأطفال والمراهقين. ضيق في التنفس. جلد شاحب أو أصفر. برودة اليدين والقدمين. أنواع فقر الدم يمكن...

كيف أعرف أني مصاب بفقر الدم؟-

صورة
  يعاني حوالي ثلث سكان العالم من أحد أشكال فقر الدم، وفقًا ل مقال  نُشر عام 2015 في The Lancet. فقر الدم هو اضطراب شائع يحدث عندما يعيق نقص خلايا الدم الحمراء توصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم هو انخفاض مستويات الحديد في الدم، في هذه الحالة تنخفض خلايا الدم الحمراء في بروتين يسمى الهيموجلوبين، والذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم. يبلغ تعداد كريات الدم الحمراء الطبيعي عند النساء 12 جرامًا لكل ديسيلتر من الدم، ويبلغ 15 جرامًا لكل ديسيلتر عند الرجال. إذا ظهرت مستويات أقل من الطبيعي، فمن المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء اختبارات دم أخرى لتحديد السبب الجذري للمشكلة. يشعر الأشخاص المصابون بفقر الدم بالتعب والإرهاق، وتبدأ صحتهم العامة في المعاناة. في الحالات الشديدة، يمكن للأشخاص المصابين بفقر الدم الذين لا يسعون للعلاج أن يتعرضوا لتلف كبير في الأعضاء بسبب الجوع للأكسجين. يمكن أن تؤدي الظروف الصحية المختلفة إلى انخفاض مستويات كرات الدم الحمراء! فيما يلي أسباب فقر الدم: يوجد العديد من أنواع فقر الدم ولا يوجد سبب واحد للإصابة به. عند بعض الأشخاص، ق...